小贴士

　　高原反应

　　据当地人讲，高原反应更多是一种心理压力。除了服用红景天、高原安等药物之外，大白兔奶糖也是不错的抗反应食品。只要在抵达拉萨当天休息良好，之后一般不会有太大的反应。

　　

　　食物

　　虽然列车上的餐车环境舒适，但食物供应有限，10元的快餐总是供不应求。初次出行的旅客最好能随带些熟食，以作垫饥之用。

　　

　　厕所

　　由于青藏线的环保要求，厕所的冲洗要求较高。一般会在到站前30分钟提早关闭，旅客需要做好准备。

　　

　　更正：

　　上周旅游版夏日旅行之亲子篇一文中，署名雨可改为鲁西西，特此更正。