虽然冬的气息越来越浓厚，然而许多爱美女性依然穿着薄薄的衣衫，飘逸的裙子，潇洒的短裤，顶着瑟瑟寒风行走在生活的Ｔ型台上。可这种只要风度不要温度的打扮，却让毛病趁虚而入。骨科专家发现，近日因“坐骨神经痛”前来就诊的病人多了起来，其根源是受凉后腰椎间盘突出引起的。

　　年轻白领患坐骨神经痛

　　小叶是某集团公司的会计，上班时间大都是在椅子上坐着。由于工作的关系，她必须对着电脑或者伏案写东西。天气转凉，但是爱美的小叶依然是一副很潇洒的打扮，上面穿一件低领的线衫，戴条围巾，下面是一条短裤，脚上蹬一双高筒皮靴，外面再披一件风衣。

　　办公室里有空调，所以小叶这样的打扮还是比较合时宜的，把风衣一脱就是一位潇洒干练的白领丽人了。出了办公室就有点吃不消了，虽然有围巾，但是风还直往脖子里头灌。脚上虽然穿了高筒皮靴，但是裤子很短，膝盖那一截露在外面，风吹着，格外冷。

　　考虑到自己在户外的时间也不多，寒冷只是几分钟的时间，忍一下就过去了，所以小叶没有想过要换装束，一直都是以这副时尚的样子示人，不是短裙就是短裤。

　　前一阵商场搞活动，她跟一位小姐妹一起去“血拼”。当天有冷空气，气温很低，但小叶穿着一袭短裙，蹬着高筒皮靴，像风一样奔了过去。

　　在商场拼杀的时候，她一不留神，扭了一下腰。她觉得后臀一阵刺痛，本来想撑一下，买完东西再回家休息的。但是随后，这种痛如过电般由大腿后侧、小腿后外侧蔓至足跟。她不得不半路停下靠在路边的围墙上，但过了很久都不能缓解。最后，只好在小姐妹的帮助下打的去了医院。

　　经过详细的检查，发现是坐骨神经痛。医生给她开了点药，告诉她最近不要上班了，必须卧床休息，还要进行相关的物理治疗。

　　穿得太少是原因

　　小叶很纳闷，除了有时会腰酸，她平时身体都挺好的，冬天穿两件衣服也不会感冒，怎么会得坐骨神经痛呢？

　　杭州天目山医院骨科主任刘静东主任医师告诉小叶，她会得坐骨神经痛与她的腰酸以及穿得少很有关系。

　　小叶老是穿得很少，寒风萧瑟的日子里也穿短裤，虽然很美丽，但是她自己也说走到外面必须要忍着寒冷。寒冷会使后腰的韧带肌肉痉挛收缩，造成椎间盘内压力增高，促使已经蜕变的纤维环发生破裂，导致椎间盘突出，进而导致疼痛。

　　医学专家认为，单纯的寒冷是不会引起坐骨神经痛的，只在患者有椎间盘突出病史或者寒冷诱使椎间盘突出后才可能出现。

　　刘主任说，从门诊数据观察发现，至少80％的坐骨神经痛是因为椎间盘突出导致的。由于长时间不正确的坐姿和缺乏运动，腰椎间盘突出的人群正在扩大，尤其是白领和ＩＴ人群。

　　小叶自己可能没有察觉到，她的腰酸其实是椎间盘突出引起的。上班时间都是坐着的，而且必须长时间对着电脑，在不自觉的情况下，她的坐姿基本上是耸肩、含胸，再加上使用电脑时双手必须前伸以及伏案等姿势都加重了脊柱的负担，长时间保持一个姿势，加速了腰部肌肉疲劳，进而导致椎体、椎间盘的病变、蜕变，压迫坐骨神经，导致沿该神经传导途径出现疼痛。

　　所以，爱美丽的上班一族在寒冷的冬日千万不要“只要风度不要温度”，要注意保暖，平日里也要加强锻炼，上班的时候也要抽休息时间站起来活动活动筋骨，别让时尚被病缠上。