许多时候，我们都会不自觉地用爱来阐释某些行为，比如说木子一开始就把小力的自虐行为当作是爱的表达。小力一次次的自虐，随着木子一次次的妥协、心疼而不断强化，以至于木子会担心小力是否会以自杀来逼自己妥协。

　　从心理学的角度来看，小力这种行为方式，或许从成长经历可以发现一些端倪，特别是与父母的养育方式和互动关系模式有很大的关系。

　　在小力的重要人际关系中，一定有着让他学会采取自虐方式达到目的的模式存在，这并不是小力的发明，而是潜意识里逐渐学习的结果。因为在小力的内心，自虐已经成了解决矛盾和冲突的最直接选择，可能在他的成长中屡试屡爽，以至于成了他应对情感冲突的唯一模式。

　　自虐看上去是一种示弱的表现，但其实是最厉害的控制方式。自虐的目的并不是为了真正的伤害自己，至少在潜意识里是想用这种极端的方式胁迫对方就范，从而从自虐中不断获益。

　　而对于木子来说，她的好心，她的善良，她对小力的心疼和妥协都不自觉地一次次与小力进行了“合谋”，“帮助”小力一次次获益。

　　木子是痛苦的，因为爱得实在太累，也实在太让人害怕和担心。而小力说不定比木子更痛苦，因为这一定不是他想要的方式，至少在意识层面是如此，或许他也一直想努力去改变，但由于习得的模式力量太过强大，以至于已经成了他潜意识的自动反应而无法自拔。

　　对木子来说，离开小力是一个比较明智的选择，因为这在一定程度上保护了自己，也避免了今后两人关系中更严重的冲突。只是这样的离开，木子可能无法安心，还会担心小力的过激反应。

　　离开或许是打破小力自虐怪圈的重要一步，在注意安全的前提下也是可行的。当然，如果小力能通过专业心理治疗，调整行为应对模式，或许是最好的途径。

　　杭州灵栖心理咨询中心主任 陆建华