一个喷嚏有人骂。

　　两个喷嚏有人想。

　　三个喷嚏呢？

　　感冒了！

　　最近有个说法是这样的：没感冒的时候，主动制造点喷嚏，能够预防感冒。

　　为了防感冒，

　　小美女猛打喷嚏成了小白兔

　　“感冒来袭！感冒来兮！”这是小V的QQ签名。

　　为什么要用这样的签名呢？感冒很严重吗？错！小V没有感冒，但是她的身边充斥着感冒病菌，让她防不胜防。

　　可不是么？一个办公室里六颗人，居然有五颗得了重感冒，每个人的声音都变得无比性感、沙哑。上个星期的降温来得太突然了，让人猝不及防，然后感冒就开始肆虐起来。不知道是保养得当还是怎么的，平日里看着最弱不禁风的小V居然躲过了这一劫，成了办公室里唯一一颗还没有中招的健康好苗。

　　毫无疑问，好苗要努力保护着，别再给感染上了，不然，办公室可得更名为“病号室”了。可是，这话说得容易，做得难啊。除非不在办公室出现，否则，很难避开那些病菌。当然，不在办公室出现是不可能的，还得靠那点工资过冬呢。

　　那要怎么办呢？当然是预防咯？那要怎么预防呢？上网搜！

　　不光小V自己，同事们也都积极地帮她上网搜预防感冒的点子。

　　喝姜茶、喝板蓝根、熏醋、喝醋、吃维生素片……

　　其中有一条，让小V和同事们觉得非常新鲜——制造喷嚏可以防感冒。

　　这可太简单了，小V对花粉过敏，去弄几朵香喷喷的花就搞定了。手脚快的同事，当即出去买了一束香喷喷的百合，放在小V桌上，立竿见影，小V马上就打起了喷嚏。

　　之后，办公室里就一直充斥着喷嚏声。感冒的打喷嚏，没感冒的也打喷嚏。那样的场面，不知情的人还以为他们搞喷嚏大赛呢。

　　两个小时过去，小V的鼻子已经因为喷嚏而通红了，眼睛也红了，小美女成了一只小白兔。老实说，这也不是什么快乐的过程，还不如感冒呢。于是，试验停止。还是安安耽耽喝板蓝根预防吧，虽然它很难喝。

　　虽然是试验了一把，但对于这个方法，小V还是持怀疑态度的。感冒的人通常是喷嚏连连的，而且很多人也都是在打了几个喷嚏后说：“哎呀，感冒啦！”如果说打喷嚏能防感冒，那感冒的人怎么还能打喷嚏呢？打了喷嚏是不是感冒就好了呢？

　　制造喷嚏的确可以防感冒，

　　但吃膏方效果会更好

　　带着小V的问题，记者采访了浙江省中医院中内科的医生金涛。听到打喷嚏可以防感冒这一说法，金涛忍不住笑了，“从现代医学上看，两者并没有什么联系。不过，中医的确有个说法是通过打喷嚏来振奋肺胃之气，从而预防外邪的侵袭。”

　　这么说来，打喷嚏的确是可以预防感冒咯？金医生说：“也算是吧，但这个方法我是不提倡的，因为现在提倡的那些预防感冒的方法，比打喷嚏好多了。”

　　那都是些什么方法呢？每天吃水果、蔬菜补充足够的维生素，在房间里烧点醋，上班族要记得保持写字楼的空气流通……

　　最重要的是老生常谈的那句话——提高自身的免疫力。这个可以通过锻炼来提高，再来就是可以在冬天吃点膏方。

　　金医生的不少病人，去年冬天开了膏方吃，效果可以用“斐然”来形容，几乎整个冬天都没有感冒了。金医生说，从他这么几年开膏方的经验总结来看，用膏方来治未病效果还是挺不错的，体质虚弱的人，冬天开点补血气的膏方吃吃，能够很好地提高免疫力。

　　

　　【关于喷嚏的事体】

　　

　　憋着喷嚏有损健康

　　多数人认为，大声打喷嚏是不文明的行为，尤其是女士更易掩饰喷嚏，往往左手捂住嘴，右手捏着鼻子，发出一个轻微憋闷的声音。其实，这种打喷嚏的方式是有损健康的。

　　一个正常人的喷嚏里大约有30万个左右的细菌，而患上呼吸道疾病的病人的细菌更是数不胜数。所以可以想象，一天捂住3个喷嚏不打出来，一年下来我们要吞下多少细菌啊。此外，人在打喷嚏时，上呼吸道会产生强大的压力，如果将口鼻完全捂住，不能得以缓解的压力会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，严重时造成鼓膜穿孔，从而引起耳部感染，有时甚至会威胁生命。

　　那么，怎样打喷嚏才能不失文雅，又有益于健康呢？当您想打喷嚏时，可用手帕轻揉鼻翼，以减轻鼻孔内的刺激，有时就可以避免喷嚏的发出。实在忍不住时，不妨把喷嚏痛痛快快地打出来，如果羞于不太雅观，只要低下头用双手或手帕在口鼻前轻轻挡一下就行了。

　　为了健康，请不要把喷嚏闷回去。