我家宝贝女儿就爱吃烧烤，可是外面的烧烤不仅脏，这种食品对人的身体也有危害。在论坛里看到很多人讨论用微波炉来做烧烤食物，烤肉、烤鱼、烤匹萨，都说好吃得不得了，弄得我心痒痒的。去商场选了一款格兰仕的带有烧烤功能的微波炉，据说这种光波微波炉烧烤食物不仅更环保、卫生、快捷，吃起来更香，也最大限度地节约了能源。

　　好了，工具材料都有了，大厨出场！先做香辣鱼，泡辣椒和韭菜切碎，塞入鲫鱼的肚子里，在鲫鱼两面抹上盐，味精，干辣椒面，孜然，食用油放入微波炉，把火调到大和中之间，烤两分钟取出后再撒一层孜然，放进微波炉烤1分钟，然后撒上葱花。

　　再来个奥尔良烤翅！将鸡翅和作料搅拌均匀，将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制一段时间。将腌制好的鸡翅取出，涂抹上蜂蜜，放进微波炉，中高火加热11分钟即可。真是让人垂涎三尺啊！

　　还有我爱吃的匹萨。做好饼子之后，饼的中间用叉子扎一些洞，放到抹好油的微波烤盘中，微波炉中放一小碗水用中火预热3分钟，再放入匹萨饼用烧烤中火烤8分钟，中间翻个面烤。在烤过的饼上留边抹上番茄酱，撒上一层奶酪丝，放上馅料，嘻嘻，大功告成！

　　魔法妈妈