【10种常用精油推荐】

　　

　　薰衣草精油 lavender

　　提取自花朵。适合任何皮肤，治疗灼伤、晒伤，促进细胞再生、平衡皮脂分泌，改善粉刺、脓肿、湿疹，安定情绪、抗沮丧、降血压、治失眠。孕妇和低血压者禁用。

　　

　　甜橙精油 orange

　　提取自果皮。甜橙是少数被证明有镇静作用的精油之一，能预防感冒，对皮肤有保湿效果，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有帮助。甜橙精油会引起光敏感，使用后肌肤勿直接晒太阳。

　　

　　茶树精油 tea tree

　　提取自叶子。净化皮肤，消除水痘、皰疹、伤口化脓、疣、疮、灼伤、晒伤，最佳面皰皮肤治疗剂，改善癣、香港脚、头皮屑；最佳抗生素，抗感冒、抗菌、抗病毒剂、可治疗性病，增强免疫力，抗真菌及生殖器感染、搔痒，驱虫及跳蚤，使头脑清新、恢复活力、抗沮丧。 皮肤敏感部位禁用。

　　

　　柠檬精油 lemon

　　提取自果皮。改善油性皮肤、亮肤、美白净化皮肤、改善破裂微血管，去老死细胞、除鸡眼、扁平疣，促进血液循环、减轻静脉曲张，有光敏作用，使用后避免长时间暴露在日光下。

　　

　　茉莉精油 jasmine

　　提取自花朵。调理任何皮肤，特别是干燥、敏感、老化、疤痕及妊娠纹之皮肤，保持皮肤的水份和弹性，平衡荷尔蒙，改善产后忧郁症，改善性障碍、不孕症、阳痿、早泻、精子过少，改善月经诸病，抗沮丧、增强自信、恢复精力。孕妇禁用。

　　

　　保加利亚玫瑰精油 rosebulgarian

　　提取自花。抗菌、抗痉挛、杀菌、催情、净化、镇静、补身，抚平情绪，沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，能提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受。

　　

　　德国洋甘菊精油 germany chamomile

　　提取自花。改善干燥皮肤、增加弹性、消除浮肿、烫伤、发炎、湿疹，可止头痛、神经痛和牙痛、改善肠胃不适，减少腹泻、胃溃疡、呕吐等症状，有通经效果，可减轻经痛、规律经期。 孕妇禁用。

　　

　　檀香精油 sandalwood

　　提取自木头。平衡皮脂分泌，改善面皰、粉刺、老化缺水皮肤，治失眠，帮助淋巴排毒、增加免疫力，改善性冷淡、性无能，有催情效果、促进阴道分泌，对肾脏有帮助，可排毒清血。 避免在沮丧时使用。

　　

　　姜精油 ginger

　　改善感冒、积痰、喉咙痛、胀气、孕吐(吸入法)、恶心、消化不良、关节炎、风湿痛、瘀伤、扭伤、脱臼、催情，治疗性无能，适合产后护理，改善皮肤血色，活血化瘀，激励人心，改善神经衰弱精神疲惫、晕眩、活络思绪。

　　

　　胡萝卜籽精油 carrotseed

　　提取自种子。能排除毒素堆积、畅顺淋巴液流通、减轻水肿症状、促进细胞再生、增强器官的机能与活力，预防感冒、改善肤色使肌肤更紧实有弹性，淡化老人斑、预防皱纹之生成、消除黑眼圈、妊娠纹及疤痕。