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第B0015版:食尚
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· 夏日清凉美食
· 饭后:休闲水果餐
· 芒果色拉
· 果珍藕丝
· 正餐:清热养生
· 金瓜素燕
· 餐前:凉拌
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2006年6月30日     收藏 打印 推荐 朗读 评论 更多功能 
芒果色拉
  芒果色拉

  做法:

  1、取个芒果切开并掏空,将芒果肉切成丁。

  2、另外准备好西瓜丁、哈密瓜丁、色拉酱和葡萄干

  3、把各种水果丁放在碗里掺匀,放进掏空的芒果壳里

  4、在水果丁上撒上一些葡萄干,最后铺上色拉酱,当然像大厨那样铺成网状的会更好看一些。

  点评:虽然是水果餐,口味却很浓厚。由于芒果味加上浓郁的色拉酱味道比一般的水果色拉要独特,也可以点缀地做一些色拉卷,当当小点心。

  水晶南瓜脯

  做法:

  1、取一个南瓜放在锅里蒸熟,蒸得越熟越好。

  2、把蒸熟的南瓜加水打透,直至接近糊状。

  3、在南瓜里加冰糖和凝胶片继续打透。

  4、加适量的水搅拌均匀后放入冰箱冷藏,两小时后拿出即可。

  点评:水和糖的把握决定了南瓜脯的口味和透明度,可以按个人喜好把握。像大厨那样切成不同的形状也可以让小菜变得更美观。

  水果冻

  做法:

  1、把各种喜欢吃的水果切成丁块状。

  2、在水果里加入糖水、果冻粉放入冰箱两个小时以上。

  点评:晶莹剔透的水果冻,让人不禁想起了喜之郎的大果冻,只是那个可是罐头水果做的,自然没有新鲜水果来的这么鲜活水嫩。尝尝自己做的水果果冻是不是更有乐趣呢?

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